الرئيسيةالبوابةاليوميةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 احذر الثلآث دقائق الآولى من الأستيقاظ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حـــــالمه
مسانداداري
مسانداداري
avatar

عدد المساهمات : 125
تاريخ التسجيل : 26/12/2009
المزاج رايقه

مُساهمةموضوع: احذر الثلآث دقائق الآولى من الأستيقاظ   الأربعاء مارس 17, 2010 3:12 pm

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله،

إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية

وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب
لا قدر الله)

كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه،

حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق

ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان

حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق

قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب

فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ،

كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية

وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك،

ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية

مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية،

مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب.

تحيـــاااتــي مع تمنياتي القلبيه بدواام الصحه والعاافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كـلـي جـروح
صاحبة الموقع
صاحبة الموقع
avatar

عدد المساهمات : 591
تاريخ التسجيل : 21/12/2009
الموقع : http://kilgroh.hooxs.com/

مُساهمةموضوع: رد: احذر الثلآث دقائق الآولى من الأستيقاظ   الأربعاء مارس 17, 2010 4:26 pm

يعطيك العافيك يالغلا

على المعلومات المفيده

ود

_________________
<br>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذر الثلآث دقائق الآولى من الأستيقاظ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: ...][ منتديات الاسرة والمجتمع ][ ... :: كـــلـــ لتـاج الأصـحــاء ــــي-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» دهانات 2014 -بهيات -اصباغ مضيئة
الأربعاء مارس 12, 2014 7:05 am من طرف ماجك لايت

» اروع مجموعة خلفيات
الثلاثاء يونيو 26, 2012 11:04 am من طرف anza2010

» براويز رائعه
الثلاثاء يونيو 26, 2012 11:04 am من طرف anza2010

» اطارات جميلة للتصميم
الثلاثاء يونيو 26, 2012 10:49 am من طرف anza2010

» اكثر من 40 درس فلاش(فيديو) بلغة العربية بحجم لا يصدق
الثلاثاء يونيو 26, 2012 10:40 am من طرف anza2010

» أصعب ۈداع مۈآدع آلـرۈح لـ\ آلـرۈح
الثلاثاء مارس 13, 2012 11:34 am من طرف بنوته فله

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
كـلـي جـروح - 591
 
امير الاحزان - 241
 
بقاياجروح - 196
 
ريانة العود - 190
 
حـــــالمه - 125
 
طيبون - 116
 
Admin - 59
 
هيصه - 46
 
saad saed - 28
 
tito.m - 20